핵심만 콕! 감정노동자의 자기치유 및 자기방어 (링콘)

  • 비환급(상시)과정이란 지원/환급금 없이 수강생 본인이 수강료를 전액 부담하는 학습유형
  • 수강생이 국가지원제도 및 회사의 지원을 받지 않고 자기개발 및 스스로의 직무능력 향상을 위해서 100% 자비부담금으로 수강신청을하는 과정
학습유형
학습시작일
학습기간

30일 + 무료 추가복습기간 제공

수료기준 진도 100% 이상 , 시험 0회 , 과제 0회 상세보기
교육비정가 60,000원
실결제금액 60,000원
  • 과정소개
  • 학습대상
  • 학습목표
  • 교수소개
  • 교재정보
  • 학습내용
  • 평가기준
과정 소개

  내 진짜 감정과 다른 감정을 표현하는 모든 상황이 감정노동이다

감정노동을 수행하는 동안 발생하는 스트레스와 자아존중감 저하에 대한 해결책 제시

상황에 따라 적절하게 감정을 조절하고 표출하는 기술의 습득 가능

■ 조직 내에서 감정을 관리하고 활용하는 능력을 향상시켜 드립니다

고객 서비스, 협력, 리더십, 스트레스 관리 등 다양한 측면에서 조직과 개인의 성과 향상에 도움

감정을 관리하고 긍정적으로 활용하는 기술을 통해 직무 스트레스를 줄이는데 도움

민감한 상황에서도 갈등을 건설적으로 다루게 되어 조직 내 피해를 최소화할 수 있음

학습 대상

§감정노동으로 지쳐 있는 모든 직장인

§고객과 접점에서 일하고 있는 서비스직 종사자

학습 목표

§감정노동자 보호의 중요성을 알고, 감정노동의 특징에 대해 설명할 수 있다.

§감정노동자 스스로 상처받지 않기 위한 자기치유 및 자기방어 방법에 대해 이해할 수 있다. 

교수 소개

경력

성균관대학교 신문방송학과 졸업
숙명여자대학교 대학원 아동복지학과 졸업(심리치료전공 석사)
태국 국영항공사 타이항공 객실승무원
파랑새 아동청소년 발달센터 전문상담사

 •해솔정신과 의원 전문상담사 

교재 정보
학습내용
차시 내용
1차시 일하는 누구든지 감정노동을 하고 있다
2차시 감정노동의 특징을 이해하자
3차시 나의 감정노동의 수준은 어느 정도일까?
4차시 나의 감정을 이해하는 것이 나를 지키는 첫 걸음이다
5차시 감정노동의 법적인 보호
6차시 방어기제를 알면 심리적 소진을 줄일 수 있다
7차시 고객의 성격유형을 알면 대응방법을 알 수 있다
8차시 감정노동을 해소할 수 있는 작은 실천을 시작해보자
평가기준
평가항목 진도율 시험 과제 진행단계평가 수료기준
평가비율 - 0% 0% 0% -
수료조건 100% 이상 0점 이상 0점 이상 0점 이상 0점 이상